快來教個朋友啦!!!
生活周遭的負面情緒者
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我會嘗試開導他,到後面還是這樣我就會反駁塞他嘴哈哈
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有個同事有時候說出來的話聽起來很豁達
但有時候又會突然迸出超暗黑的發言...怕爆
慌 -
不用聽他抱怨,應該要離開有負面情緒地方
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遇到這種的就聽聽就好 不要太放在心上
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加油 幫朋友沒有錯 但不要盲目做了他的負能量接收洞 你要也愛惜自己
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嗯嗯…(做自己的事)……對呀怎麼這樣……(重複他最後面的一句話…..(做自己的事)…..好,我們去吃甜點消消氣
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久了你就習慣了
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負面情緒太多的朋友可以少交一點
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我也有朋友是這樣 一堆負能量 不是說不想和他做朋友 可是他經常這樣我的心情也變得不好 所以我現在通常聼到他說一些負能量的話 我都會選擇無視(配合一下)或者開新話題
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我會多少配合一下吧,但是每次都這樣的話我會漸漸遠離他
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他可能把你當成好朋友才願意和你傾訴,有些人的家庭背景成長環境容易遇到負面的事情或是心理比較憂鬱,可以試著放寬心胸,想著自己是在幫助他人,會好過一點