如何減輕壓力？

[ng siuk fong]

去旅行吧。

[Небесная утка]

@use-gh 學生時代有很多金句
作弊不丟臉 被抓到才會XDD

[無糖]

@небесная-утка 今年不作弊，明年當學弟。

[桃色]

@無糖 說不定是學妹 ！ 學妹不賴！

[Небесная утка]

@無糖 寧願沒人格 不能不及格XD

[科科柯]

運動 花時間在自己有興趣的事情上 但這些前提都是有錢有時間

就像是我因職業傷害手受傷

醫生叫我要休息 但我都跟醫生說 休息就沒錢錢了一樣.......

[瘋狂色色]

多看看廢片，然後多運動，有時候東西不是一下子就能想到解法，東西解決不了就會有壓力，但時間久了，其實很多東西自有解法，也可以多聊聊天

[我是誰 a]

運動 冥想 出去旅遊

[人畜無害的魔女]

在空閒的時候看看海景,放下心中雜念

[fhggff chfhjbh]

做運動，聽歌曲

[larry deng]

@matt-0852 多運動 有壓力的東西不要想 常放空

[低調...1]

去山上走走

[ko hei]

運動 激烈運動
規律運動 還是運動
原以為吃可以減輕 但是 吃都是吃完就空虛

[添屎]

如果是身體壓力: 自己來一發，不夠的話來兩發，發完洗個澡~舒服的上床睡覺!
醒來隔天應該會好一點。
如果是心理壓力: 跟愛人來一發，不夠來兩發，讓兩人用愛療育心靈!

[Destiny0]

聽音樂我覺得很有用，或是散散步。

[可樂喵喵]

每週至少安排一天去戶外踏青
再不然可以聽歌或是
養成每日晨坐1小時

[xxyyzzz]

meditation without music...spend 10 min per night...

[johnny007]

運動 瑜伽 冥想

[Lau Ken]

聽歌，看電影

[jen edison]

聽個喜歡的音樂 睡個覺